El método Pilates es ideal para los golfistas que están interesados ​​en mejorar su juego y para reducir la dolencia más común, dolor en la parte baja de la espalda. La causa principal en los fallos de nuestro Swing es nuestro cuerpo en sí.

¿QUIERES JUGAR COMO UN PROFESIONAL?
El método Pilates es imprescincible para cualquier programa de entrenamiento en el que se quiera mejorar la flexibilidad, equilibrio, precisión, estabilización, corrección de la postura, agilidad mental y concentración.

El método Pilates mejorará su juego y le ayudará a reducir dolores y lesiones.

Contamos con los mejores profesionales y las mejores instalaciones para enseñar a los clientes de una manera precisa, clara y eficaz el método Pilates, siendo fundamental el análisis corporal de cada cliente para la adaptación y ajuste de un programa individualizado.

BENEFICIOS DEL MÉTODO PILATES PARA JUGADORES DE GOLFhoyo

  • Pilates mejora la flexibilidad, obteniendo mas energía y fuerza en el golpe de la bola. 
  • Pilates mejora la estabilización Lumbar, mejorando el golpe y eliminando el dolor.
  • Pilates incrementa el tono y la fuerza muscular, eliminando el dolor de espalda y ayudando a prevenir las lesiones.
  • Pilates mejora el equilibrio, esencial en Golf.
  • Pilates hace hincapié en la respiración, una correcta respiración ayuda a sentirse mejor, aumenta la concentración y ayuda a realizar golpes mas precisos.

 

Si el Golf es importante para ti, contacta con nosotros.

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